已婚男女婚后感情良好，性生活和谐，但随着时间的推移，如女性生育后把主要精力转移到抚养孩子身上，除了工作外，家务忙忙碌碌，对性生活已提不起兴趣，但男方有着强烈的性要求而妻子无法满足，甚至拒绝性交，男方只好忍耐，由于“精力”过剩男方夜间会发生梦交而射精。另外一种情况就是夫妇之间如有一方出国或出差等种种原因暂时分别，时间一长，由于思念之情，会梦见与爱人热烈拥抱，醉人的亲吻，当高度兴奋时即出现梦交。

　　导致一个人做某种梦的原因可以是多方面的：个人的生理和心理状况、健康情况、社会生活背景、梦前的刺激以及个人意愿欲望等。经常做与性有关的梦可能有下列原因：

　　首先是身体机能方面，中医认为：“客于阴器，则梦接内”。阴器不足，则梦泄精气，多梦见男女交媾之事。

　　其次，经常看色情刊物或黄色录相也会强烈刺激大脑皮层，在夜间此兴奋灶仍起主导作用，所以在梦中再现。

　　女人渴望怀孕可能有梦交，修道院修女长期受性压抑也可能梦与“魔鬼”性交。

　　再者，性梦与食物和药物也有一些关系。如晚餐吃较多韭菜、虾、鲤鱼等，或临睡前吃了鹿茸、海马等壮阳药，可能做与性有关的梦。

　　遗精也属于一种梦态性行为。成年男子大多有过梦中射精的体验。一般来说，男性在十五六岁时，进入性成熟期，阴茎可以勃起，可排出精液，排精通常是发生在梦态中。《红楼梦》中“贾宝玉初试云雨情”描写的是贾宝玉初次遗精的情节。

　　少数人在遗精后没能回忆起梦景，大多数人在遗精后可能回忆梦中的情景。梦的内容总是与接触异性有关，如与异性发生性交，或触摸异性的身体，或欣赏异性的美貌，或仅仅是与异性交谈。当做梦者兴奋时，便会发生射精动作，伴随着出现性快感。通常，射精过后做梦者便会醒来。遗精可以说是一种“梦中的性交往”。

　　俗话说：“精满自溢”。当精子充盈后，体内的精液储存过多，性兴奋增强，如若再有其他剌激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等精神和神经的作用，即可能发生遗精。

　　中国古代医家认为，少年气盛、久无房事，而偶有遗精，不为病态。所以一般的遗精既不影响健康，也不是道德的问题。

　　如果遗精很频繁，两天一次，那就不正常了。频繁的性梦和遗精防治方法是：

　　1.注意心理卫生，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念、清心寡欲，培养自己开朗、乐观、坚强的性格。

　　2.夜晚不要过饱进食，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。

　　3.多参加文体活动和正常社交活动。

　　4.如果过频的遗精影响精神和健康，应到医院检查，采用药物治疗、针炙、按摩等可有满意疗效。