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如果你经常睡眠不足,平时不爱运动,不吃果蔬身体可能会发生以下

时间:2023-10-01 23:52标签: 冷知识
如果你经常睡眠不足,平时不爱运动,不吃果蔬身体可能会发生以下现象,疲劳犯困乏力记忆力下降,可能缺维生素b1头皮屑多皮肤,爱出油,可能缺维生素b2口臭及长痘,可能缺维生素b6头发稀疏,容易掉发,可能缺维生素b12
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