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导致熬夜致死的原因竟然是肠道

时间:2023-10-14 00:22标签: 冷知识
导致熬夜致死的原因竟然是肠道。六月四日,哈佛大学医学院研究团队在赛尔上发表重磅研究成果,长期熬夜之所以会引发过早死亡,是因为熬夜会产生大量的有害活性氧化物ROS并堆积在肠道中。 同时,他们还通过实验证实,通过摄入抗氧化剂,清除肠道内的有害氧化
导致熬夜致死的原因竟然是肠道。六月四日,哈佛大学医学院研究团队在赛尔上发表重磅研究成果,长期熬夜之所以会引发过早死亡,是因为熬夜会产生大量的有害活性氧化物ROS并堆积在肠道中。
同时,他们还通过实验证实,通过摄入抗氧化剂,清除肠道内的有害氧化物ROS可以抵消睡眠不足的危害。
在此前的大部分研究都把睡眠不足的损害放在大脑和心脏上。现在终于找到了问题的核心,通过中和有害抗氧化物ROS长期熬夜,也可以保证寿命维持正常。
所以要注意睡眠时间,如果不能保证的话,要及时补充抗氧化剂,比如硫辛酸和NAB对中和肠道内的ROS非常有效
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