血小板，是血液中的重要组成部分，起着关键的止血作用。正常情况下，血小板的计数在一个相对稳定的范围内。然而，当血小板计数超出正常值时，我们称之为血小板增多。血小板增多可能是由多种原因引起的，包括原发性血小板增多症、反应性血小板增多以及某些药物的副作用等。那么，血小板高了该怎么办呢？

　　血小板高了怎么办

　　1、寻求医疗建议

　　当发现血小板升高时，应尽快咨询医生。他们可以根据你的具体情况，为你提供针对性的建议和治疗方案。

　　2、调整生活方式

　　保持健康的生活方式对控制血小板数量非常重要。包括均衡饮食、适量运动、充足休息等。

　　3、治疗潜在疾病

　　如果血小板升高是由某种疾病引起的，那么治疗该疾病可能有助于降低血小板数量。

　　4、定期检查

　　对于血小板持续升高的人群，定期进行血液检查是非常重要的。这有助于监测血小板数量的变化，并及时调整治疗方案。

　　造成血小板高的原因

　　1、炎症反应

　　当身体出现感染或炎症时，血小板数量可能会上升。这可能是由于细菌、病毒等病原体引起的免疫反应，导致骨髓中的血小板释放增多。

　　2、血液疾病

　　骨髓增生性疾病如原发性血小板增多症，通常与基因突变和骨髓造血干细胞克隆性增殖相关，导致血小板数量异常增多，而真性红细胞增多症则可能与病毒感染及长期接触电离辐射等因素有关，也会引起血小板数量的增加。

　　3、生理因素

　　运动后、月经期间和怀孕期间，血小板数量可能因不同原因而有所变化：运动后血小板释放增多，月经期间激素水平变化，孕妇则因生理和激素水平改变。

　　血小板高可能是由感染、炎症、血液疾病或生理因素引起。当发现血小板升高时，应咨询医生，调整生活方式，治疗潜在疾病，并定期检查。通过合理的医疗和生活管理，可以有效控制血小板数量，维护健康。