藏虫草，又称冬虫夏草，是一种珍贵的传统中药材料，主要来源寄生在鳞翅目昆虫幼虫体内的真菌。藏虫草主要生长在海拔3000米以上的高原地区，如中国的西藏、青海、四川等地。由于其独特的生长环境和稀少的产量，藏虫草被视为一种具有多种药效的珍贵药材。下面我们就来详细了解一下藏虫草的药效，以及它的食用方法。

　　藏虫草有什么药效

　　1、补肾益肺

　　藏虫草味甘，性平，归肺、肾经，具有补肾益肺的药效，可用于治疗肾阳不足、精血亏虚所致的阳痿遗精、腰膝酸痛等症状。藏虫草可单独使用，如浸酒服，也可与淫羊藿、杜仲、巴戟天等中药一同配伍使用。

　　2、止血化痰

　　藏虫草是平补肺肾之佳品，能够益肺、止血、化痰，可用于治疗久咳虚喘、劳嗽痰血等症状，一般可单用，也可与沙参、川贝母、阿胶等中药同用。

　　3、温补肾阳、保护肝脏

　　藏虫草具有温补肾阳的作用，对于肾虚阳痿、腰膝酸疼等症状有良好的疗效，同时，藏虫草含有的虫草酸、SOD、维生素等物质还能预防肝脏纤维化和过度氧化，预防肝类疾病的发生。

　　4、提高免疫力

　　藏虫草含有的虫草多糖能促进淋巴转化，提高人体对癌症病毒的抵抗能力，增强免疫力。

　　藏虫草的使用方法

　　1、泡酒

　　将藏虫草放入白酒中浸泡，制成虫草酒，每天适量饮用。这种方法可以充分提取藏虫草中的有效成分，具有滋补强身的功效。

　　2、煲汤

　　将藏虫草与肉类、药材一起煲汤，饮用汤汁。例如，可以将藏虫草与鸡肉、红枣、枸杞等一起煲汤。

　　3、研粉

　　将藏虫草烘干后研成粉末，装入胶囊或直接用水冲服，这种方法便于长期服用，可以每天定时定量地服用。

　　4、煎服

　　将藏虫草与其他药材一起煎煮，饮用汤汁，可以针对不同的体质和症状，搭配不同的药材，发挥更好的疗效。

　　藏虫草是一种具有多种药效的珍贵药材，能够增强免疫力、抗疲劳、抗氧化、调节心血管功能等。在使用藏虫草时，应注意辨别真伪，合理用量，避免不良反应。