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人体冷知识:为什么有时睡觉会抽一下?

时间:2023-10-07 01:33标签: 冷知识
人体冷知识:为什么有时睡觉会抽一下,这种现象通常被称为入睡抽动,经常发生在刚入睡的时候,身体某一部分发生突然的动作,如同抽搐或者有坠入深坑的感觉。这种情况的出现跟大脑皮层下神经的活动有关。当人体在即将入睡的时候,全身肌肉放松,呼吸变缓体温
人体冷知识:为什么有时睡觉会抽一下,这种现象通常被称为入睡抽动,经常发生在刚入睡的时候,身体某一部分发生突然的动作,如同抽搐或者有坠入深坑的感觉。这种情况的出现跟大脑皮层下神经的活动有关。当人体在即将入睡的时候,全身肌肉放松,呼吸变缓体温降低呼脏跳动频率,减缓种种现象会给大脑一种身体即将失控的错觉,于是出于自我保护的本能,神经系统就会发出信号。当身体某一部位跳动一下,以提醒身体恢复正常状态,工作压力大过度疲劳或是睡眠不足,也会导致这种情况的出现。
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